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Los beneficios de la cerveza

 

No hay nada mejor que ir con los amigos o familiares a una de las mejores cervecerías con terraza en Eixample, Barcelona   para desconectar de la rutina y pasar un ato agradable. Además, la cerveza es una de las mejores bebidas de las que podemos disfrutar, y es que tiene muchos beneficios para la salud y es muy económica.


Si quieres tomarte unas buenas tapas caseras en una de las mejores cervecerías con terraza en Eixample, Barcelona, no dudes en venir a Restaurante Nogal . Para empezar, hay que decir que la cerveza es una buena aliada del corazón. Y es que sus polifenoles te ayudan a protegerte frente a enfermedades cardiovasculares.


Además, la cerveza ayuda a tener unos riñones más saludables. Debido a su alto contenido en agua y su efecto diurético, minimiza las posibilidades de padecer piedras renales. Asimismo, es buena para la hipertensión arterial. Al contener un 93 % de agua, ayuda a mantener el cuerpo hidratado, esencial para personas con tensión alta.


Por otro lado, la cerveza nos ayuda a tener un sistema nervioso fuerte para la regeneración celular y para el cerebro gracias a su contenido en vitamina B12. En este caso sí que hay que tomarla sin alcohol porque este aniquila los beneficios de esta vitamina.


También hay que señalar que la cerveza es muy buena para los huesos, los fortalece, eso sí, tomándola con moderación. Y es que los expertos señalan que un exceso de cerveza provoca el efecto contrario, los debilita. También es muy rica en fibra, lo que ayuda a reducir el colesterol, aunque hay que decir que solo aporta 0,75 miligramos por cada 330 mililitros. Y es muy diurética.


Recuerda que una cerveza es una bebida excelente para la salud siempre y cuando moderes su consumo.


En Restaurante Nogal  tenemos una amplia variedad de tapas y platos caseros para que disfrutes del sabor de siempre. Croquetas, gazpacho, platos combinados. Si quieres disfrutar de calidad y precio, ven a conocernos.


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